생리통 탈출 요가 레슨 (30분 완성 프로그램) 1. 준비 단계 (5분) 목적 몸을 따뜻하게 하고 하복부 혈류를 부드럽게 흐르게...
“연령에 따른 기능성 자궁출혈(Functional Uterine Bleeding)”은 여성의 연령대별 호르몬 변화와 생리주기 이상에 따라 자궁에서 비정상적인 출혈이 나타나는 것을 말합니다....
만성 골반염증성 질환(Chronic PID)세균(주로 클라미디아, 임균 등)에 의해 생긴 급성 염증이 완전히 가라앉지 않고,자궁·난관·난소 주위에 만성적인 염증 반응과 유착(점착)...
월경전 증후군(PMS)이란? 정의: 배란 후(황체기)부터 월경 시작 전까지(보통 1~2주간) 나타나는 신체적·정서적 변화로, 월경이 시작되면 증상이 사라지거나 완화되는 주기적 증상군입니다....
요실금(Urinary Incontinence) 1. 정의 요실금이란 자신의 의지와 관계없이 소변이 흘러나오는 상태를 말합니다.단순한 ‘나이 탓’이 아니라, 골반저 근육 약화·호르몬 변화·신경...
자궁근종 (Uterine Fibroid) 1. 정의 자궁근종은 자궁의 근육층(자궁근)에 생기는 양성(암이 아닌) 종양입니다.여성호르몬(에스트로겐)에 민감하게 반응하여 성장하며,**가임기 여성의 약 40~60%**에서 발견될...
1. 질염이란? 질염(Vaginitis) 은 말 그대로 질(여성 생식기 내부)에 염증이 생긴 상태를 말합니다.염증의 원인에 따라 세균성, 곰팡이성, 트리코모나스성, 위축성,...
“대하증(帶下症)”은 여성의 질 분비물이 비정상적으로 많아지는 증상을 일컫는 한의학 용어입니다. 현대 의학적으로는 질염, 자궁경부염, 자궁내막염 등의 증상과 연관이 있습니다....
생리불순(월경불순, Menstrual Irregularity) 은 단순한 “생리 날짜의 차이”가 아니라,호르몬 균형과 전신 건강의 신호등 역할을 하는 중요한 문제입니다. 아래는...
생리통이란? 생리통은 생리 기간 동안 자궁이 수축하면서 생기는 통증입니다.대부분은 하복부 통증, 허리통증, 두통, 메스꺼움, 피로감 등을 동반합니다. 생리통의 원인...