TV 시청과 발달장애

TV 시청과 발달장애

TV 시청이 발달에 미치는 기본 영향

영유아 뇌 발달 특징

• 0~3세는 두뇌 시냅스가 폭발적으로 형성되는 시기

• 뇌는 “상호작용(Interaction)”을 통해 발달

• 일방향 자극(스크린)은 상호작용을 대체할 수 없음

핵심:
영상은 자극을 주지만, 뇌를 훈련시키는 것은 ‘사람과의 상호작용’

TV 시청과 언어 발달 지연

연구에서 관찰된 경향

• 2세 이전 과도한 스크린 노출 → 언어 발달 지연 위험 증가

• 부모와 대화 시간이 줄어들면 어휘 발달 감소

왜 언어가 늦어질까?

• TV는 아이의 반응을 기다리지 않음

• 표정·눈맞춤·몸짓 교환 부족

• 실제 대화는 “턴 테이킹(turn-taking)”이 핵심

TV 시청과 자폐 스펙트럼 장애(ASD)

중요한 점:
TV가 자폐를 직접적으로 ‘유발’한다고 단정할 수는 없습니다.

그러나 일부 연구에서는:

• 과도한 0~2세 스크린 노출과
  사회적 상호작용 감소 사이의 상관관계 보고

• 눈맞춤 감소, 반응성 저하 가능성 제시

자폐는 주로 유전적·신경발달적 요인이 핵심이며
스크린은 “위험을 높일 수 있는 환경 요인” 정도로 이해하는 것이 정확합니다.

TV 시청과 ADHD (주의력 결핍 과잉행동장애)

• 빠른 화면 전환

• 강한 시각 자극

• 즉각적 보상 구조

→ 뇌가 “빠른 자극”에 익숙해질 수 있음
→ 실제 수업 환경에서 집중 어려움 가능성

일부 연구는
3세 이전 과도한 TV 노출과 ADHD 증상 증가의 상관성을 보고함

연령별 권장 스크린 가이드

 0–18개월

• 원칙적으로 스크린 금지

• 예외: 영상통화

18–24개월

• 부모와 함께 보는 “공동 시청(co-viewing)”만 허용

2–5세

• 하루 1시간 이내

• 교육적 콘텐츠

• 부모 설명 필수

6세 이상

• 시간 제한 + 수면 방해 금지

• 숙제·사회 활동 우선

스크린이 특히 위험해지는 상황

• 식사 중 항상 TV

• 울 때마다 영상 제공

• 자기 전 유튜브 시청

• 혼자 장시간 방치 시청

문제는 “시간”보다 “대체되는 상호작용”

건강한 미디어 사용법

✔ 부모와 함께 보기
✔ 본 후 대화하기 (“이 장면 어땠어?”)
✔ 현실 놀이로 연결
✔ 취침 1시간 전 스크린 중단
✔ 배경 TV 끄기

발달장애 의심 신호

다음이 지속되면 전문 상담 권장:

• 18개월에 단어 10개 미만

• 24개월에 두 단어 문장 못함

• 눈맞춤 거의 없음

• 이름 불러도 반응 없음

• 또래와 상호작용 회피

핵심 정리

TV 자체가 발달장애의 “직접 원인”은 아님
그러나 과도한 노출은 언어·사회성·주의력 발달에 부정적 영향 가능성
특히 0~3세는 매우 민감한 시기

부모를 위한 3가지 실천 원칙

3세 이전에는 사람과 놀게 하라
영상은 대화로 바꿔라
시간보다 “관계”를 지켜라